Blogi

10-best-breathing-exercises-768x480

5 nippi stressi juhtimiseks: Hingamine vestluste ajal (salarelv)

sad-young-man-with-worried-stressed-face-expression-brain-melting-into-lines-question-marks_488220-64511

Vastutus juhi ja lapsevanemana – närvisüsteemi ülekanne

ChronicStress-9449e6e600b3452da1532a3c6dc9d40b

Kui tahtejõust enam ei piisa tuleb teha tööd närvisüsteemiga

MIND+BODY+CONNECTION

Kui sa tead, et midagi on valesti – aga mõistus ei oska seda parandada

How_To_Control_Cortisol_Stress_-_Swolverine_1024x

Kas hingamine ja traumatöö on Sinu jaoks või mitte?

Kui sina püsid stabiilne, püsib ka süsteem Olgu su vastutus kodu või ettevõte – üks muster kordub alati: kui juht on ülekoormatud, hakkab kogu …

Juhi varjatud konkurentsieelis: närvisüsteem, mis peab pingele vastu

WV9A5826

ELINA KADAJA | “Trauma saab meid teha elukogenumaks ja sisukamaks.”

0C2A6915-Photo by Kersti Niglas.

KOGEMUSLUGU “Jõhkrast manipulatsioonist tervenemine” – Elina Kadaja

Elina-kadaja-vabastav-hingamine-1

Wilhelm Reich 7 pingevööd

Elina-kadaja-vabastav-hingamine-1

Wilhelm Reich 7 tension belts

carine_jessica_kostla_elina-kadaja

Trauma­vabastus­terapeut Elina Kadaja: “Emot­sio­naalsus on tugevus, kuid ärimaailmas on see nõrkus.”

carine_jessica_kostla_elina-kadaja

Trauma relief therapist Elina Kadaja: “Emotionality is a strength, but in the business world it is a weakness.”

15747611t1h2e99

Elina Kadaja: ole ise oma elu superkangelane!

15747611t1h2e99

Elina Kadaja: be the superhero of your life!

15689860t1hb311

Elina Kadaja: Sa ei pea piinlema ärevuse käes!

15689860t1hb311

Elina Kadaja: You don’t have to suffer from anxiety!

12121384t1h72d6

Elina Kadaja has learned to know the laws of the universe

12121384t1h72d6

Elina Kadaja on õppinud tundma universumi seadusi

61ec9b90-0f50-11ed-bdcd-c9335ea286c5

Täitsa pekkis podcast: Kuidas ma Lähis-Idas surmaga silmitsi seisin