Elina
13.12.2023 2024-08-25 15:29Elina
Vabastav hingamine ja kehapõhine teraapia.
Kerguse ja tasakaalu tunne sinu närvisüsteemis.
Kujutle maailma, kus suudad väljakutsetest end rahus läbi hingata. Kus minevikus toimunud sündmused on su teinud paremaks inimeseks ja tänutunne elu eest täidab su meeli.
Kas teadsid, et meie kehal on mälu, mis salvestab läbi töötlemata informatsiooni? Pinged, mis on minevikus allasurutud võivad ilmneda uutes situatsioonides negatiivsete emotsioonide või füüsiliste haigustena.
Litsenseeritud traumavabastuse terapeut ja hingamisrännakute läbiviija Elina Kadaja
Play Video
Inimesed on läbi aegade kogenud stressi ja traumat. Kõik inimesed kannavad endas pingeid.
Vabaduse tunne ja uus hingamine tulevad vaimse, füüsilise ja emotsionaalse tasakaaluga!
Telli tasuta juhendatud hingamisrännak
Kuidas hingamisteraapia teraapia välja näeb?
01
Iga seanss on erinev ja kujuneb välja vastavalt kliendi vajadustele. Kasutame psühhokatalüüsi, alateadvust peegeldavaid joonistamise teste ja vestlust, et leida üles potentsiaalne probleemi juurpõhjus.
02
Seejärel olles ühenduses emotsioonide ja füüsiliste aistingutega sukeldume mõnusasse hingamise rütmi. Toetan sind lõõgastava juhendamise ja meeldiva muusikaga, mis on valitud täpselt sinu probleemiga tegelemiseks.
03
90 minutilise rännaku käigus koged pingepunktide massaaži, närvisüsteemi tasakaalustumist ja sügavaid taipamisi, mis aitavad leida lahendusi igapäevastele väljakutsetele.
